PERSONAL TRAINER


Són dirigides per monitors professionals i qualificats que et guiaran i acompanyaran en tot moment, realitzant els exercicis amb tu.

Pots elegir entre diferents tipus d’entrenaments com: l'entrenament per perdre pes, al pla de tonificació del teu cos, el pla ventre pla, al pla de tonificació de glutis i cames, el pla llueix abdominals, al pla enforteix els teus braços, el pla posa't en forma...

Els professionals també poden elaborar Dietes associades als plans i menús elaborats per nutricionistes esportius que t'ajudaran a aconseguir els teus objectius, alhora que t'indicaran la teva evolució, el teu índex de massa corporal, pes i volum per fer un bon seguiment.