Durada: 4 hores
El món organitzacional actual promociona una cultura de canvi continuat. La crisi econòmica, la millora de processos, l’enfocament cap al client, l’optimització de les habilitats dels col•laboradors, s’han convertit en temes d’importància que han sorgit en aquest nou entorn corporatiu. Aquests esforços seran més útils si aprenem com conduir i gestionar el procés de canvi i l’estrès associat al procés.
Objectius
Aprendre a gestionar el canvi.
Aprendre a gestionar-se un mateix i i gestionar l’ambigüitat i la incertesa generada en moments de canvi.
Crear un espai de reflexió per descobrir estratègies per conduir i adaptar-se el canvi en les organitzacions.
Continguts
El canvi, necessari i inevitable
Canviar els altres
El procés de canvi, les emocions implicades. Gestió de les emocions.
Gestió del canvi
La capacitat de canvi
La resistència al canvi. Gestió de l’estrès.
Tècniques de gestió de l’estrès: Meditació, respiració, mindfulness i l’humor.
La PNL per disminuir l’estrès: els Anclatges.
L’art del canvi, adaptació i superació.